Descubre la mejor forma de quemar calorías teniendo placer

Descubre la mejor forma de quemar calorías teniendo placer

La originalidad e innovación son elementos que te pueden ayudar a quemar calorías y a que tu relación de íntima sea más plena, por ello Salud180.com te presenta cinco formas para que lo logres:

1. Masajes. Consiente a tu pareja con un masaje sensual que dependiendo de la intensidad puede hacer que quemes un mínimo de 80 calorías por hora.

2. Practicar nuevas posturas sexuales del Kamasutra, que incluyan más movimiento e intensidad durante el sexo, con lo cual el gasto calórico será mayor.

3. Sexo oral. Además de ser sumamente placentero para ambos, el sexo oral te permitirá quemar 100 calorías por hora.

4. Tonifica tu cuerpo. El columpio del amor es una buena opción en lo que a tonificar tu estómago y espalda se refiere. Rodea su cadera con tus piernas, contrae el suelo de la pelvis e inclínala hacia adelante y hacia atrás.

Exit mobile version