El sueño lúcido el sexo es a menudo la principal razón que motiva a las personas a aprender a controlar sus sueños. El control de los sueños significa ser capaz de cumplir tus fantasías finales, a menudo de forma tan tangible y vívida como la vida de vigilia. Entre el sexo y el vuelo se cubren las dos características más deseadas del sueño lúcido.
La pregunta es, ¿son estos sueños eróticos realmente tan buenos?, ¿Y pueden los principiantes ser capaces de tenerlos? Porque como todos los soñadores lúcidos saben, un conjunto diferente de reglas opera dentro de la mente de los sueños.
¿Es posible el sueño lúcido?
Por supuesto, lo difícil es iniciar el sexo en el mismo, y eso se debe a que nuestra mente soñadora inconsciente a menudo tiene una agenda diferente. A veces, te fijas en alguien de quien te gusta (o usas tus habilidades para transformarlo en tu pareja sexual ideal), ¡pero luego descubres que están completamente desinteresados ??en ti! Pueden interesarse o alejarse por completo.
En otras ocasiones, puede tener relaciones sexuales desenfrenadas y satisfactorias o simplemente emocionarse demasiado y despertarse. Esto es especialmente común con los principiantes.
Recuerde que muchas figuras oníricas a menudo son proyecciones inconscientes de su propia psique y, naturalmente, su misión puede no ser la de encontrar intimidad con usted. Otras figuras oníricas parecen ser meros agentes autónomos que no tienen motivación ni agenda.
Pero en última instancia, se puede tener relaciones sexuales soñando mucho más lúcido si se identifica lo que motiva a la figura sueño. En lugar de tratarlos simplemente como un objeto sexual, hable con ellos primero y establezca una experiencia íntima compartida.
De hecho, es una buena idea cultivar interacciones saludables con figuras de sueños lúcidos en general. La mayoría de las veces, son representaciones significativas de tu ser interior y merecen ser tratados con respeto.
Si andas constantemente abusando de las figuras de los sueños, prepárate para las consecuencias, ya que en última instancia solo estás aprovechando una parte de ti mismo.
¿Son reales los orgasmos lúcidos?
Supongamos que ha establecido una conexión con otra figura de sueño y está teniendo sexo en el sueño lúcido. ¿Qué va a pasar?, buenas noticias, ha habido estudios científicos sobre los orgasmos durante los sueños lúcidos.
Los estudios (LaBerge, Greenleaf y Kedzierski – 1983) han demostrado que los orgasmos de los sueños lúcidos van acompañados de una respuesta física real, que incluye un aumento de la frecuencia cardíaca, cambios en el tejido vascular y, a menudo (en los hombres), eyaculación real.
A veces, sin embargo, está puramente en la mente, aunque esto no lo hace menos real para el soñador en su ambiente de sueño súper sensorial y lúcido. El problema que muchos principiantes encuentran es que es difícil mantener la lucidez consciente hasta el momento crítico. Los sueños lúcidos sexuales son muy excitantes y los principiantes a menudo se despiertan antes de que la experiencia realmente haya comenzado.
De esta manera, el sexo con sueños lúcidos no es algo en lo que debas concentrarte exclusivamente justo al comienzo de tu viaje de sueños lúcidos. Lo mejor será aprender primero las cuerdas del control de los sueños y entender cómo estabilizar sus sueños, de modo que cuando suceda, no se despierte accidentalmente. Si te has centrado en experimentar realmente el sexo lúcido, acepta al principio que necesitas educarte y desarrollar tus habilidades de sueño lúcido.
Unos sencillos pasos
Para tener esta clase de sueños es necesario dedicarle cierto tiempo y energía. Si estas estresado, estas todo el día trabajando y haciendo cosas y no tienes momentos de tranquilidad, te será más complicado.
Como en todo aprendizaje en la vida, para aprender esta habilidad es necesario motivación y esfuerzo. Sin ellas no perseverarás, algo que necesitarás hacer porque necesitarás al menos 1 mes de práctica continua y de realizar estas técnicas para tener tu primer sueño lúcido.
Comienza a practicarlos en una época tranquila. El estrés o exceso de trabajo no son buenos para tenerlos.
Acostúmbrate a tener tiempos libres a lo largo del día, aunque sean 5 minutos en los que «experimentes más la realidad» y te preguntes si estas en un sueño o es la realidad.
Evita llevarte problemas a la cama.
Levántate con tranquilidad, no saltes de la cama. Dedica al menos 10 minutos antes de levantarte a pensar sobre el sueño que has tenido.
Piensa sobre ellos: esto es importante porque es improbable que los tengas sin tener la intención.
Alucinación hipnogógica: ¿has notado que justo antes de dormirte tu flujo de pensamientos comienza a flexibilizarse y hay un breve periodo en el que el razonamiento que aún aplica denota una elasticidad irracional? Es importante poner atención a estos momentos que de algún modo representan una delgada frontera entre estar despierto y estar dormido.
Desintoxícate: la presencia de toxinas muchas veces entorpece la práctica onírica. Por ejemplo, el consumo de THC o de alcohol difícilmente ayudará a alcanzar tu propósito.
Induciendo sueños lúcidos con el despertador
Una investigación del año pasado parece indicar que una buena manera de favorecer la aparición de los sueños lúcidos podría consistir en interrumpir brevemente el sueño para volver a dormir (o casi-dormir) inmediatamente después. Para ello, un truco sería utilizar la opción de aplazar la alarma del despertador para que vuelva a sonar unos minutos más tarde.
La investigación que nos conduce a esta posible solución, sin embargo, no nos ofrece una respuesta definitiva, ya que no se trata de un experimento sino de el cruce de datos provenientes de encuestas administradas a varias personas, algunas de las cuales experimentan sueños lúcidos con regularidad. Esto significa que las personas más propensas a ser conscientes de lo que pasa durante sus vivencias oníricas tienden a usar más el botón de postergar la alarma, pero por el momento no sabemos si es este simple truco el que hace que aparezcan estos sueños. Como siempre, correlación no implica causalidad.
Sin embargo, los resultados son prometedores y dejan la puerta abierta a futuros testeos en un laboratorio experimental. En pocos meses podríamos tener la respuesta definitiva que todos los onironautas andan buscando, pero, por el momento, la vía para probar uno mismo con el despertador queda abierta a quien quiera probarla.
Fuentes: world-of-lucid-dreaming, lifeder, psicología y mente