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¿Cómo proteger las articulaciones al correr o levantar pesas?
Publicado el junio 07, 2024 10:27 amSi también quieres saber cómo proteger las articulaciones al correr o levantar pesas, antes, lee esta historia. Por GQ He sido un fanático del […]
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Los mejores zapatos para levantar pesas, según los expertos
Publicado el febrero 06, 2024 11:37 amUnos tenis para levantar pesas no solo son capaces de mantener tus pies seguros y cómodos durante el entrenamiento de fuerza, sino que también pueden motivarte a […]
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Una empresa da un bono del 130 % del sueldo a los empleados por este insólito requisito
Publicado el diciembre 27, 2023 9:10 pmUna empresa papelera china tiene previsto cambiar bonificaciones anuales al trabajo arduo por incentivos financieros basados en el ejercicio físico que realizan los empleados, […]
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Pidió motivación a ChatGPT para comenzar a correr y ahora su estado físico es envidiable
Publicado el mayo 20, 2023 3:56 pmCansado de su sedentarismo y queriendo virar a un estilo de vida más saludable, Greg Mushen comenzó a buscar la mejor manera de hacer […]
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Estudio reiteró que correr con mascarilla es perjudicial para los sistemas respiratorio y cardiovascular
Publicado el abril 04, 2021 10:04 amEl uso de mascarillas es una importante medida de salud pública para reducir o prevenir la transmisión de la Covid-19. Un nuevo estudio de […]
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¡A falta de autoridades! Los pusieron a correr desnudos por robar en una cola para echar gasolina (Video)
Publicado el septiembre 23, 2020 9:16 pmNi la delincuencia tiene “cuarentena” en Venezuela pero los ciudadanos este 23 de septiembre tomaron la justicia en sus manos, dando una lección tanto épica […]
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¿Por qué los paramédicos no corren hacia los heridos?
Publicado el enero 09, 2018 5:17 pmMuchas personas en el mundo tienen la incógnita del por qué normalmente los paramédicos no bajan corriendo con la camilla y el equipamiento de las […]
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¿Tienes tiempo sin ejercitarte? Te explicamos cómo retomar la actividad física
Publicado el septiembre 15, 2015 4:50 pmRetomar una rutina de ejercicios luego de haber pasado mucho tiempo sin actividad o de haber tenido que abandonarla por alguna circunstancia (lesión, enfermedad, cirugía […]
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¿Te interesa el running? Revisa estos consejos para comenzar a correr
Publicado el agosto 16, 2015 4:22 pmLa motivación permite romper la inercia al empezar a correr y elegir una razón o varias que impulsen a ponerse los zapatos y salir a […]
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Miami vuelve a correr por Venezuela
Publicado el marzo 13, 2015 11:03 amLa organización Red Democrática Internacional (RDI) llama de nuevo a la comunidad hispana en Florida a correr por Venezuela en la segunda edición del “5KMiami: […]
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Errores que cometes al correr
Publicado el agosto 15, 2014 12:19 pm1. No estirar Antes de empezar a correr tómate unos minutos para calentar, pero cuando termines recuerda estirarte bien. Estirarte después de correr te ayuda […]
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Correr poco y rápido es más beneficioso de lo que se creía
Publicado el julio 29, 2014 7:35 amRealizar una corta y rápida corrida diaria puede ser tan efectivo como un trote prolongado para prolongar la vida, destaca un estudio publicado el lunes. […]
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A lo Sonic, este hombre rompe récord haciendo un loop de 360 grados corriendo
Publicado el febrero 23, 2014 7:43 pmSeha visto carros, motos e incluso skaters dar la vuelta de 360 grados en uno de estos tubos, pero esta es la primera vez que […]
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“I love Running”, descubre los secretos detrás de correr
Publicado el agosto 10, 2013 2:59 pmLa mejor manera de ponernos en forma sin gastar un solo bolívar es corriendo. Lo único que necesitamos es un par de zapatos deportivos y […]
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Evelyn Gordones aspira correr entre 16 y 18 horas el Patagonia Run
Publicado el abril 09, 2013 8:46 amLa corredora de alta resistencia criolla Evelyn Gordones viajó este martes hacia Argentina para tomar parte en el Ultratrail Patagonia Run, competencia de largo aliente […]
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Capriles puso a correr a todos en Higuerote (Fotos)
Publicado el febrero 10, 2013 9:44 amPasadas las 7 de la mañana, comenzó el acostumbrado trote encabezado por el Gobernador de Miranda, Henrique Capriles, junto a los Guardianes de la Playa […]
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